تمثل العلاج بالضوء بديلاً غير مؤلم للإبر الصينية وقد أثبتت فعاليتها في معالجة مشكلات متنوعة. تحسين النوم، التخلص من التوتر، أو حتى وضع حد للتسوق القهري هي الأهداف التي تسعى لتحقيقها هذه الطريقة التي تنشط نقاط ردود الفعل عبر الأشعة تحت الحمراء.
ما هي العلاج بالضوء ؟
تستخدم العلاج بالضوء أو الوخز الضوئي في الطب المضاد للشيخوخة أو التغذية، وتستوحي من الوخز بالإبر التقليدي لكن بدون إبر ! في الواقع، هذه التقنية تؤثر على توازن الجسم على مستوى النظام الهرموني. يتم استهداف مناطق جلدية محددة من خلال الإشعاع تحت الأحمر لتنشيطها. عندما يتم تنشيط نقاط ردود الفعل، تساعد العلاج بالضوء أيضًا على استعادة تناسق أحد الأعضاء. يمكن تطبيقها في حالات مختلفة : مشاكل التركيز، الإرهاق، التوتر، أو اضطرابات النوم...
تعمل بنفس طريقة الوخز بالإبر، حيث يقوم شعاع الليزر بتحفيز المناطق في الجسم المرتبطة بالاضطرابات الغذائية. بعد ذلك، سيكون من الضروري متابعة نظام غذائي فعال للحفاظ على وزن صحي عبر تغذية متوازنة وصحية.
لمن هي موجهة ؟
تعتبر الوخز الضوئي تقنية مثيرة للغاية حيث يمكن استخدامها في العديد من الحالات.
للذين يرغبون في تحسين قوامهم… !
تحسين الشكل الجسدي غالبًا ما يكون الدافع الرئيسي للأشخاص الذين يلجأون إلى العلاج بالضوء. الهدف هو إعادة التوازن النفسي والبدني. لذلك، تعمل العلاج بالضوء على الجذور وتساعد المريض على فهم مشكلته الغذائية وحلها. تعمل على تحسين العلاقة مع الطعام، وتنظم التقاطات الغذائية، وتعيد توازن عملية الأيض وتساعد على استعادة شعور الشبع.
تعمل بنفس طريقة الوخز بالإبر حيث يقوم شعاع الليزر بتحفيز المناطق في الجسم المرتبطة بمشكلات الطعام. بعد ذلك، سيكون من الضروري متابعة نظام غذائي للحفاظ على وزن صحي وصحيح. بشكل عام، ستكون جلسة أو جلستين في الأسبوع كافية، وعدد الجلسات سيختلف وفقًا للوزن المراد فقدانه.
لمن تعاني من مشاكل انقطاع الطمث… !
بين سن 45 و55 عامًا، تمر النساء بمرحلة مخيفة : مرحلة انقطاع الطمث. وبسبب هذا، تأتي مع العديد من المشكلات مثل التعب، والهبات الساخنة، والاكتئاب، وزيادة الوزن، أو تقلب المزاج. سيساهم اللجوء إلى العلاج بالضوء في تخفيف هذه الآثار الجانبية. يتحسن الوضع العام مع مزيد من الهدوء والنوم. يُنصح بجلسة واحدة في الأسبوع لمدة سبع أسابيع.
للذين يرغبون في الاسترخاء… !
تمثل العلاج بالضوء دعمًا حقيقيًا حيث تعزز الاسترخاء والرفاهية على المدى الطويل. هذه التقنية السهلة والطبيعية وغير المؤلمة تخفف من التوتر لتحقيق حالة من الاسترخاء. تؤدي تحسين التركيز والهدوء العام إلى تسهيل الحالة اليومية. لا تتردد في الاستشارة لتخفيف قلقك. عمومًا، ستكون جلسة واحدة في الأسبوع لمدة سبع أسابيع موصى بها.
للراغبين في الإقلاع عن التدخين… !
يمكن أن تكون العلاج بالضوء حلاً ملائمًا للإقلاع عن التدخين. في الواقع، ستعمل على معالجة الاعتماد الجسدي والنفسي بالإضافة إلى تقليل محاولات الانتكاسة. ستعزز هذه التقنية الإنتاج الطبيعي للإندورفين والدوبامين لدى المريض، والذي يتم حظره بسبب استهلاك النيكوتين. وبالتالي، سيساعد استعادة إنتاج الهرمونات في تقليل الإفراط في الشهية، والانزعاج أو العصبية التي تكون عادةً سبب الانتكاسات. في هذه الحالة، يُنصح بجلسة لمدة خمسة أيام في الأسبوع لمدة ثلاثة أشهر.
كيف تتم الجلسة ؟
قبل البدء في التحفيزات الأولى، سيحدد الطبيب عدد الجلسات اللازمة وفقًا لمشكلات المريض. بعد هذه المرحلة، سيقوم المعالج بتحفيز حوالي ثلاثين نقطة رد فعل مرتبطة بالنظام الهرموني، النظام اللمفاوي أو الجهاز الهضمي. تستغرق جلسة حوالي 30 دقيقة. لا يُسمح للعلاج بالضوء للنساء الحوامل أو الأطفال الصغار إلا بعد استشارة طبيب.
إذا كنت تخطط لأخذ بعض القرارات الجيدة في يناير، فقد حان الوقت لتبدأ !
